Full Original
Tap Out es un sistema de entrenamiento casero que le ayudarán a quemar grasa, crear músculos, aplanar el abdomen y lucir un cuerpo realmente maravilloso en tan solo 90 días. Con ésta efectiva rutina usted podrá ejercitarse en la comodidad de su hogar, orientado por el experto en acondicionamiento físico y formación extrema: Mike Karpenko.
Tap Out se basa en una excelente combinación sinérgica de cardio, ejercitando la fuerza y el poder con la diversión y desafiantes patadas y golpes, lo cual lo conllevarán a un nivel superior de condición física.
Con el entrenamiento de cuerpo con Tap Out, se pondrá a prueba usted mismo y se sentirá inspirado y feliz a medida que empiece a sentir los dramáticos cambios en su cuerpo.
Las 12 rutinas incluidas son:
- Buns and guns (gluteos y biceps)
- Cardio XT
- Competition Core
- Cross Core Combat
- Legs and back
- Muat Thai
- Plyo XT
- Ripped Conditioning
- Sprawl and Brawl
- Strength Force Upper
- Ultimate Abs
- Yoga XT
LA PELICULA ESTA FULL ORIGINAL. Viene en ingles con subtitulos en español.